روغن ارده کنجد استفاده کنید از بیماریها
خواص :
1-کاهش دهنده سطح کلسترول بد خون(LDL) و افزایش جذب کلسترول خوب(HDL)2-کاهش فشارخون در افراد مبتلا به فشار خون بالا3-جلوگیری از سرطانهای سینه، پروستات و
روغن ارده کنجد استفاده کنید از بیماریها در امان باشیدروغن ارده کنجدکنجد در بین دانه های روغنهای خوراکی به ملکهی روغنها مشهور است. دانه کنجد بیشترین میزان روغن را در بین دانههای روغنی دیگر داراست ،روغن کنجد حاوی آنتی اکسیدانهای طبیعی است که با
سرطانهای دستگاه گوارش4-جلوگیری از تصلب شرایین و بسته شدن عروق5-جلوگیری از بروز سکته قلبی6-جلوگیری از بروزآب مروارید7-شفافیت و لطافت پوست به دلیل غنی بودن از ویتامین E8-مناسب برای سرخ کردن به دلیل مقاومت بالای حرارتی9-کاهش ابتلا به بیماری پارکینسون10-جلوگیری از بیماریهای مفصلی و آرتروز11-خواص آنتی اکسیدانی فوقالعاده به دلیل وجود دو ماده شیمیایی sesamol و sesamin. آنتی اکسیدانها با رادیکالهای آزادی که به سلولها آسیب میرسانند و به روند پیری سرعت میبخشند مقابله میکند.12-ویتامین E موجود در آن از بیماری آایمر جلوگیری میکند.13-روغن کنجد تحریک پذیری غشاء مخاطی را کم میکند. این روغن برای درمان سرفه، یبوست، آرتریت و پوست خشک توصیه میشود.14-مصرف مرتب آن اضطراب را کاهش میدهد، گردش خون را تقویت میکند، مانع اختلالات عصبی میشود و سیستم دفاعی بدن را تقویت میکند.15-مصرف روغن کنجد، نشاط آور است، هوشیاری ایجاد میکند، دردهای مزمن و گرفتگی عضلات را کاهش میدهد.16-ویتامین E موجود در آن به رشد مو سرعت میبخشد.17-برای افرادی که از کم خونی و سرگیجه رنج میبرند مفید است.18-مصرف موضعی این روغن، پوست را نرم و لطیف میکند.19-خاصیت ضدقارچی و ضدباکتریایی دارد.20-غرغره کردن آن، باکتریها، از جمله باکتریهای سرماخوردگی از بین میبرد.21-محافظ طبیعی در برابر اشعهی فرابنفش به حساب میآید.22-مانع شورهی سر میشود.23-از پوست در برابر کلر موجود در آب استخر محافظت میکند.24-ماساژ با روغن کنجد انعطاف پذیری مفاصل را زیاد میکند.25-بریدگیها و جراحتهای سطحی را درمان میکند.26-پوست صورت به خصوص اطراف بینی را سفت میکند و مانع بزرگ شدن منفذهای پوستی صورت میشود.27-از بروزآکنه جلوگیری میکند.
برای خرید محصول وارد شوید
این متن دومین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.
زکات علم، نشر آن است. هر
وبلاگ می تواند پایگاهی برای نشر علم و دانش باشد. بهره برداری علمی از وبلاگ ها نقش بسزایی در تولید محتوای مفید فارسی در اینترنت خواهد داشت. انتشار جزوات و متون درسی، یافته های تحقیقی و مقالات علمی از جمله کاربردهای علمی قابل تصور برای ,بلاگ ها است.
همچنین
وبلاگ نویسی یکی از موثرترین شیوه های نوین اطلاع رسانی است و در جهان کم نیستند وبلاگ هایی که با رسانه های رسمی خبری رقابت می کنند. در بعد کسب و کار نیز، روز به روز بر تعداد شرکت هایی که اطلاع رسانی محصولات، خدمات و رویدادهای خود را از طریق
بلاگ انجام می دهند افزوده می شود.
این متن اولین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.
مرد خردمند هنر پیشه را، عمر دو بایست در این روزگار، تا به یکی تجربه اندوختن، با دگری تجربه بردن به کار!
اگر همه ما تجربیات مفید خود را در اختیار دیگران قرار دهیم همه خواهند توانست با انتخاب ها و تصمیم های درست تر، استفاده بهتری از وقت و عمر خود داشته باشند.
همچنین گاهی هدف از نوشتن ترویج نظرات و دیدگاه های شخصی نویسنده یا ابراز احساسات و عواطف اوست. برخی هم انتشار نظرات خود را فرصتی برای نقد و ارزیابی آن می دانند. البته بدیهی است کسانی که دیدگاه های خود را در قالب هنر بیان می کنند، تاثیر بیشتری بر محیط پیرامون خود می گذارند.
عسل گون خارشتر بدون تغذیه
عسل خارشتر : عسل دارای سابقه دارویی طولانی است و با توجه به خواص عسل از 2500 سال پیش مورد استفاده قرار گرفته است. خواص درمانی متعددی از عسل به عنوان یک عنصر مهم در طب سنتی شناخته شده است .
اولین استفاده ثبت شده از عسل به عنوان تغذیه درمانی بوده است. برای هزاران سال عسل به عنوان یکی از مهمترین و شناخته شده ترین داروی خانگی طبیعی برای درمان طیف گسترده ای از بیماریها و مشکلات بوده است.
همانطور که در قرآن کریم درباره عسل ذکر شده است : آنرا شفایی برای مومنین دانسته است.شاید بتوان گفت خدا هم شفابخش جسمی وهم شفابخش روحی را معرفی کرده است .
تسکین دردهای رماتیسمی
ضدالتهاب مثانه
دفع سنگ های ادراری
درمان ورم پروستات
خواب آور
تقویت کننده حافظه
تقویت کننده معده و دستگاه گوارش
تقویت مغز و اعصاب
ارده برسین
ارده را بصورت خالص یا با عسل ،شیره خرما یا شیره انگور مخلوط نموده و میل نماید
روغن جدا شده از ارده همان روغن کنجد میباشد و نشانه طبیعی بودن ان است
روغن ارده کنجد استفاده کنید از بیماریها
خواص :
1-کاهش دهنده سطح کلسترول بد خون(LDL) و افزایش جذب کلسترول خوب(HDL)2-کاهش فشارخون در افراد مبتلا به فشار خون بالا3-جلوگیری از سرطانهای سینه، پروستات و
روغن ارده کنجد استفاده کنید از بیماریها در امان باشیدروغن ارده کنجدکنجد در بین دانه های روغنهای خوراکی به ملکهی روغنها مشهور است. دانه کنجد بیشترین میزان روغن را در بین دانههای روغنی دیگر داراست ،روغن کنجد حاوی آنتی اکسیدانهای طبیعی است که با
سرطانهای دستگاه گوارش4-جلوگیری از تصلب شرایین و بسته شدن عروق5-جلوگیری از بروز سکته قلبی6-جلوگیری از بروزآب مروارید7-شفافیت و لطافت پوست به دلیل غنی بودن از ویتامین E8-مناسب برای سرخ کردن به دلیل مقاومت بالای حرارتی9-کاهش ابتلا به بیماری پارکینسون10-جلوگیری از بیماریهای مفصلی و آرتروز11-خواص آنتی اکسیدانی فوقالعاده به دلیل وجود دو ماده شیمیایی sesamol و sesamin. آنتی اکسیدانها با رادیکالهای آزادی که به سلولها آسیب میرسانند و به روند پیری سرعت میبخشند مقابله میکند.12-ویتامین E موجود در آن از بیماری آایمر جلوگیری میکند.13-روغن کنجد تحریک پذیری غشاء مخاطی را کم میکند. این روغن برای درمان سرفه، یبوست، آرتریت و پوست خشک توصیه میشود.14-مصرف مرتب آن اضطراب را کاهش میدهد، گردش خون را تقویت میکند، مانع اختلالات عصبی میشود و سیستم دفاعی بدن را تقویت میکند.15-مصرف روغن کنجد، نشاط آور است، هوشیاری ایجاد میکند، دردهای مزمن و گرفتگی عضلات را کاهش میدهد.16-ویتامین E موجود در آن به رشد مو سرعت میبخشد.17-برای افرادی که از کم خونی و سرگیجه رنج میبرند مفید است.18-مصرف موضعی این روغن، پوست را نرم و لطیف میکند.19-خاصیت ضدقارچی و ضدباکتریایی دارد.20-غرغره کردن آن، باکتریها، از جمله باکتریهای سرماخوردگی از بین میبرد.21-محافظ طبیعی در برابر اشعهی فرابنفش به حساب میآید.22-مانع شورهی سر میشود.23-از پوست در برابر کلر موجود در آب استخر محافظت میکند.24-ماساژ با روغن کنجد انعطاف پذیری مفاصل را زیاد میکند.25-بریدگیها و جراحتهای سطحی را درمان میکند.26-پوست صورت به خصوص اطراف بینی را سفت میکند و مانع بزرگ شدن منفذهای پوستی صورت میشود.27-از بروزآکنه جلوگیری میکند.
رب زرشک خانگی برای خرید محصول وارد شوید
کفی نمدی 100درصدنخی،بارنگ طبیعی ،ضدسودا، بدون الکتریسیته،وعرق وضدبو ضد بو، ضد عرق، ضد تاول، مفید برای پیاده روی، طبیعتی گرم و آرامش بخش، عایق برتر در برابر گرما و سرما، خاصیت ارتجاعی بسیار بالا ،
جنس نمد از پشم خالص است واین امر باعث شده تا از نرمی خاصی برخوردار باشد.یکی دیگراز خصوصیات نمد این است که رطوبت موجود در اطراف خود را کاملا جذب میکند میتوان گفت دشمن رطوبت است.درمان کمردرد و دردهای رماتیسم ودردهای ناشی از عمل جراحی مفاصل نیز با استفاده از نمد کاهش یافته و امکان هرچه زودتر بهبود یافتن را تسریع میکند.هنگام خوابیدن روی نمد گرمای حاصل از تماس بدن شمابا نمد تشدید میابدبه همین سبب گردش خون به راختی انجام میشود و هر گونه گرفتگی عضلات راتسکین میدهد.عایق بسیار مناسبی برای سرما و گرما میباشد از استحکام قابل ملاحظهای بهره میبرد و نیز عمر زیادی میکند .نمد، ﻁﺒﻴﻌﺘ ﺁﺭﺍﻣﺶﺑﺨﺶ ﺩﺍﺭﺩ؛ﻌﻨ ﺭﻭی ﻗﻄﺐﻫﺎی ﻣﻐﻨﺎﻁﻴﺴﻣﺜﺒﺖ ﻭ ﻣﻨﻔ ﺑﺪﻥ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺗﺎﺛﻴﺮ ﻣﺬﺍﺭﺩ ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﺗﻌﺎﺩﻝ ﻧﺎﻩ ﻣﺩﺍﺭﺩ.ﺳﺎﺧﺘﺎﺭﻣﻮﻟﻮﻟ ﻗﺸﺎی ﺍﻟﻴﺎﻑ ﻧﻤﺪی ﺩﺍﺭﺍی ﺣﻔﺮﻩﻫﺎ ﺍﺳﺖ ﻪ ﺗﻤﺎﻞ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﺭﻁﻮﺑﺖ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺟﺬﺏﻨﻨﺪ.ﺍﻦ ﻭ ﻣﻮﻟﻮﻝﻫﺎی ﺍﻟﻴﺎﻑ ﺸﻢ، ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺑﻌﻀ ﺑﻴﻤﺎﺭیﻫﺎ ﻣﻔﻴﺪ ﻗﺮﺍﺭﻣﺩﻫﺪ.ﺑﻴﻤﺎﺭیﻫﺎ ﻪ ﺩﺭ ﺍﺛﺮﺭﻁﻮﺑﺖ ﺑﺎﻻی ﻣﺤﻴﻂ ﺑﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﻣﺁﻨﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﺶ ﺭﻁﻮﺑﺖ ﺗﺸﺪﺪ ﻣﺷﻮﻧﺪ ﺭﺍﻣﺗﻮﺍﻥ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻧﻤﺪ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺮﺩ ﺎ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﻣﻨﻔ ﺁﻥ ﺭﻭی ﺑﺪﻥ ﺭﺍﺎﻫﺶ ﺩﺍﺩ.ﺑﻴﻤﺎﺭیﻫﺎی ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻧ ﻭ ﺁﺭﺗﺮﻭﺯ ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ﻣﺸﻼﺗ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻪ ﺑﺎ ﺗﺠﻬﻴﺰﺍﺕ ﺰﺷﻧﻤﺪی ﺗﺎ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺯﺎﺩی ﻣﺗﻮﺍﻥ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﻣﻬﺎﺭ ﺮﺩ.
برای خرید محصول وارد شوید
دمنوش به سیب کیفیت مناسب
دمنوش به سیب کیفیت مناسب
خواص دم نوش سیب:
دم نوش سیب سرشار از ویتامین های PP, C, B2, B1, A و دارای املاح معدنی مانند منیزیم، پتاسیم، آهن، فسفر، کلسیم و دارای هیدرات دو کربن، مواد قندی وگلوکز و لوو می باشد.
از دیگر خواص دم نوش سیب می توان به موارد زیر اشاره کرد:
*نافع دل درد.
*برونشیت و میگرن.
*مولد خون.
*تصفیه خون.
*موجب شادابی پوست صورت.
*مناسب برای تنگی نفس.
*اشتهاآور و نیرو زا.
*جلوگیری از ابتلا به دیابت.
*جلوگیری از ریزش مو.
*درمان کم خوابی و ضعف عصب.
*ضد میکروب های معده و روده.
*مناسب برای تقویت فعالیت های کلیه.
و همچنین برای تسکین بیماری های روماتیسم، چاقی، امراض کبدی و ریوی سودمند است.
خواص دم نوش به:
دم نوش به دارای ویتامین های P, E, B6, B2, B, A و املاح معدنی مانند آهک، تاتن، قند و اسیدمالیک می باشد.
*به دلیل داشتن ویتامین A قوه بینایی را زیاد و در رشد کودکان کمک می کند.
*همچنین به دلیل وجود ویتامین B2 سبب تقویت اعصاب می شود.
از دیگر خواص چای به می توان به موارد زیر اشاره کرد:
*نافع گرفتگی قلب.
*جلوگیری از سردرد مزمن.
*باعث تقویت کلیه ها.
*جلوگیری از وسواس و تنگی نفس.
*کسالت خفقان را از بین می برد.
*سموم معده را از بین می برد.
*باعث باز شدن اشتها می شود.
*درمان زخم معده.
*باعث شادابی.
*مسکن برای سردرد…
دم نوش سیب به صورت اسلایس
دمنوش سیب به صورت رشته ای
دم نوش به،به صورت رشته ای
میوه به علاوه بر مزه مطبوع دارای ویتامین C، روی، پتاسیم، مس، آهن و فیبر رژیمی میباشد
به ( Quince ) میوه ای زرد رنگ و مربای به در بین ایرانیان مورد اقبال است که سلامت دات لایف به دلیل خواص مربای به ، مربای به کم شکر را برای سفره صبحانه پیشنهاد می کند. به در کتب طب سنتی ایران با نام سفرجل» آورده شده است و جهت تقویت قلب و مغز مفید می باشد. فواید میوه ی به ، مقوی قلب، معده و اعصاب است و دمنوش به نوشیدنی بسیار مناسب برای پاییز و زمستان است. از دانه های میوه به در سرماخوردگی و گلودرد استفاده می کنند.دمنوش به خواص کلی و نحوه مصرف به عبارت است از:مقوی اما دیر هضم است. هم مصرف خوراکی و هم بوئیدن میوه آن، موجب ایجاد حس نشاط و تقویت قلب و مغز میگردد. بوئیدن به موجب رفع حالت تهوع و استفراغ میگردد و خوردن به موجب تقویت معده و دهانه ی آن شده و از ریفلاکس اسید معده به سمت بالا جلوگیری می کند و از بدبویی دهان جلوگیری میکند. میوه به خام دیرهضم بوده و به کندی از معده عبور کرده و به شدت موجب یبوست مزاج میگردد اما دمنوش به و به پخته این عوارض را ندارد.میوه به بر اساس اقلیمی که کشت می شود ،دارای نوع میوه است:به شیرین : طبیعت آن در گرمی و سردی، نزدیک به اعتدال است و در ایجاد نشاط و تقویت قوای قلبی و مغزی قویتر از دیگر انواع عمل میکند.
به ترش : دارای طبیعت سرد در درجه اول و خشک در درجه دوم است و در تقویت معده ، قویتر از نوع شیرین عمل میکند. عصاره آن در رفع تشنگی و استفراغ مکرر مفید است و ادرارآور خوبی نیز هست.
به میخوش : در گرمی و سردی، معتدل و در درجه دوم خشک است. خواص آن مشابه دو نوع دیگر است و زیادهروی در مصرف آن موجب بروز که می گردد .
ترکیبات موجود در بهمیوه به علاوه بر مزه مطبوع دارای ویتامین C، روی، پتاسیم، مس، آهن و فیبر رژیمی میباشد. علاوه بر این دارای آنتی اکسیدان های مفید برای سلامتی از قبیل کاتچین، اپیکاتچین، لیمونن و برخی دیگر از آنتی اکسیدانها میباشد . خواص دم کرده به و خواص به پخته ، مشابه خواص دمنوش به می باشد، زیرا ترکیبات موجود در آنها یکسان است. خواص به در علم نوینپیشگیری از سرطان : ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در به میتواند مواد مضر موجود در بدن به نام رادیکالهای آزاد را بی اثر کند. این ویژگی می تواند به تقسیم و تمایز سلول ها در جهت صحیح کمک کند و از سرطانی شدن آنها جلوگیری کند .کمک به کاهش وزن : ترکیبات آنتی اکسیدانی این میوه منجر به افزایش متابولیسم انرژی شده و فیبر موجود در آن عملکرد دستگاه گوارش را تقویت کرده و از طرق مختلفی در روند کاهش وزن موثر است.بهبود عملکرد دستگاه گوارش : فیبر رژیمی میوه علاوه بر بهبود عملکرد دستگاه گوارش برای بسیاری از بیماری های دستگاه گوارش از جمله بیماریهای التهابی روده ( IBD ) ، انواع مختلفی از سرطانهای گوارشی و دیورتیکولیت مفید است.
خواص به برای پوست :آنتی اکسیدانهای موجود در میوه به منجر به حذف بسیاری از عوامل مضر برای سلامت پوست شده و از این طریق در بهبود چین و چروک پوستی ، حذف لکه های پوستی و در محافظت از پوست در برابر اشعه ماورابنفش نقش ایفا میکند.تنظیم فشار خون : پتاسیم موجود در به با شل کردن عروق و تنظیم انقباض عروقی به جریان بهتر خون در عروق کمک کرده و فشارخون را تنظیم میکند(). علاوه بر این به از طریق بهبود سطوح چربیهای خونی میتواند از بسیاری از بیماریهای قلبی عروقی مانند سکته ، نارسایی احتقانی قلب و بیماری های عروق قلبی جلوگیری کند .تنظیم سیستم ایمنی : از دیر باز میوه به به شکل صورت موضعی برای درمان درماتیت آتوپیک که یک نوع آلرژی با تظاهرات پوستی است استفاده میشده است. علاوه بر این مقدار زیاد ویتامین C آن میتواند در تنظیم التهاب و عملکردهای سیستم ایمنی و تعداد گلبولهای سفید موثر باشد .
خواص به برای زیبایی مو :محتوای مواد معدنی به برای خون سازی مفید است. تنظیم خون رسانی به فولیکول های مو از طریق تقویت خون سازی و تنظیم گردش خون به رشد بهتر فولیکول های مو کمک میکند .
محتوای مواد معدنی به برای خون سازی مفید است
خواص به در بارداری :میوه به یکی از میوه های پیشنهادی برای خانم ها است ( به دلیل خواص آن برای زیبایی و سلامت پوست و مو ) ولی میوه به و دمنوش به در طول دوران بارداری و حاملگی هم فواید زیادی دارد. میوه به دارای ویتامین B6 می باشد و بر روی تهوع و استفراغ بارداری ( هیپر امزیس ) موثر است و لذا در بارداری به ویژه بین هفته تا بارداری ، به پیشنهاد می شود.
خواص به برای جنین :خواص میوه به برای جنین موجود در شکم خانم باردار در مطالعه های کارآزمایی بالینی ارزیابی شده است. میوه به بر روی میزان IQ نوزاد متولد شده موثر است و کودکان را باهوش می کند. در بعضی مطالعه ها هم بر زیبایی کودک تاثیر گذاشته است اما هنوز به طور نهایی تایید نشده است.روش تهیه دم کرده به ( دمنوش خانگی به )تهیه دمنوش خانگی کاری زمان بر است ولی برای بانوان و آقایانی که از این کار لذت می برند ، در ادامه به تفصیل توضیح داده شده است ، ولی اگر زمان کافی برای تهیه دمنوش خانگی به ندارید ، می توانید از دمنوش های آماده و معتبر میوه به استفاده کنید ( خرید آنلاین سایت خریدناب تحت نظر داروساز و پزشکان طب سنتی ). برای انواع دمنوش های گیاهی و خواندن خواص و مضرات آنها و در نهایت تجربه یک خرید آسان روی لینک فروش دمنوش های طب سنتی کلیک کنید.) برای تهیه دمنوش به نخست باید به رسیده و شیرین ایرانی بخرید. به های وارداتی با اینکه ظاهر هندسی آراسته تری دارند در بیشتر موارد از بو و مزه لازم بی بهره اند و بیشتر برای تزئین ظرف میوه مناسب اند تا کاربرد و فایده طبی.) به را خوب بشویید تا پرزهای روی آن برود. اگر پوست به کاملاً زرد باشد نیازی به گرفتن آن نیست.) پس از شستن میوه به باید آن را با رنده فی خلال کنید تا قطعاتی به طول حدوداً سانتی متر و قطر حدود میلی متر به دست آورید. قطعات ریزتر یا درشت تر ممکن است در مراحل بعدی شما را با مشکل روبرو کنند.) پس از این کار باید قطعات رنده شده به را در یک سینی بگسترانید و روی وسیله گرمازایی با گرمای ملایم و پیوسته، مانند شوفاژ، قرار دهید. بسته به رطوبت هوا و دمای گرم کننده بین تا روز طول می کشد تا قطعات به خشک شوند. در این مرحله، خشکی نباید آنقدر زیاد باشد که خلالها را بتوان مانند چوب کبریت شکست.) مرحله پایانی در تهیه دمنوش به، بو دادن آنهاست که نیاز به کمی مهارت دارد وگرنه ممکن است دمنوش به خوب از کار درنیاید. برای این کار باید یک ماهی تابه فی را روی شعله گاز بگذارید تا ظرف خوبِ خوب داغ شود، به قدری که اگر قطره ای آب در آن ریختید به پرش درآید و زود بخار شود. سپس خلالهای به خشک شده را یکباره در ماهیتابه ریخته و به سرعت با قاشق چوبی زیر و رو کنید تا حرارت به طور یکسان به همه خلالها برسد. این کار را تا وقتی که رنگ خلالها به قهوه ای پررنگ برسد ادامه بدهید. کمی دود بلندشدن از این خلالها هیچ عیبی ندارد و حتی به خوش رنگتر شدن دمنوش به هم کمک می کند، بنابراین از برخاستن کمی دود و دم نترسید.) پس از تغییر رنگ و بوداده شدن به ها، ماهیتابه را از حرارت دور کنید و بگذارید خنک شود. سپس آن را در ظرف دربسته شیشه ای نگهداری کنید و از رطوبت هم دور نگهدارید.) برای تهیه دمنوش به برای هر نفر حدود یک قاشق غذاخوری معمولی از آن را در یک قوری با یک لیوان آب جوش به مدت دقیقه روی بخار، خوب دم کنید و سپس نوش جان کنید.افزودن مقدار اندکی زعفران آثار قلبی و مغزی آن را تقویت می کند و رنگ و مزه اش را هم ارتقاء می دهد. اگر میوه به شما کاملا شیرین بوده باشد نیاز چندانی به شیرین کننده ندارید ولی اگر دوست داشتید خوب است که آن را با کمی نبات شیرین کنید و بنوشید
برای خرید محصول وارد شوید
داود حاج محمدخانی در گفتوگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: قوای طبیعی بدن وظیفه رشد و نمو، هضم غذا و ساختن خون در کبد را بر عهده دارد.
او بیان کرد: پس از مرحله تکامل نقش اصلی در سوخت و ساز بدن بر عهده کبد است اما سایر اعضای بدن به ویژه کلیهها، قلب و دستگاه گوارشی هم در آن دخیل هستند.
او افزود: اختلال در سوخت و ساز بدن علاوه بر دقت به فعالیت کبد، باید به نکاتی همچون پرهیز از کم خوابی، عدم تحرک و ورزش، پرخوری، عدم مصرف غذاهای چرب و شیرین توجه کرد.
حاج محمد خانی ادامه داد: افرادی که اختلالات غدد دارند پرهیز از حذف وعده صبحانه و شام، پرهیز از رژیمهای غیراصولی تغذیه، پرهیز از خواب در روز به ویژه عصرها، زیاده روی در مسائل جنسی را نداشته باشند و در صورتی که اختلال به این دلایل باشد باید نسبت به رفع آن اقدامات لازم را انجام دهند.
او بیان کرد: دمنوش بابونه در تنظیم فعالیت غدد برای سوخت و ساز بدن مفید است، به این صورت که بابونه را با آب جوش مخلوط و پس از ده دقیقه میل کنند.
دمنوش ترکیب گیاهان استوخودوس، سنبل الطیب، رازیانه و نعنا که افراد میتوانند این گیاهان را با آب جوش ترکیب و دمنوشی تهیه و میل کنند. همچنین که این دمنوش برای افرادی که اختلالات عصبی سیستم گوارشی، بیاشتهایی و به دنبال آن ضعف در سوخت و ساز بدن دارند بسیار مفید است. دمنوش ترکیبی گیاهانی چون زیره سبز، رازیانه، تخم کرفس، اویشن مرزنجوش، سیاهدانه به افراد چاق کمک میکند که سوخت و ساز بدنشان را بالا ببرند و لاغر شوند؛ این دمنوش به این صورت تهیه میشود که گیاهان ذکر شده را در آب جوشانده و سپس میل کنند.
او تصریح کرد: برای تقویت سوخت و ساز بدن استفاده از بادام برای بزرگسالان توصیه میشود. به این صورت که روزانه ۶ الی ۸ عدد بادام تازه میل کنند و برای کودکان نیز بادام را با شیر مخلوط کنند و بهره ببرند و مصرف روزانه از میوههای سیب، گلابی و نارگیل به سوخت و ساز بدن کمک بسزایی میکند. همچنین در کسانی که غلبه رطوبت و سردی دارند دارچین کمک شایانی به آنها میکند.
این محقق و پژوهشگر طب سنتی توصیه کرد: افراد برای تنظیم سوخت و ساز بدنشان سبوس و جوانههای انواع گیاهان را در برنانه غذایی خود جای دهند و به ویژه افرادی که کم خون از جوانه یونجه و شبدر استفاده کنند.
مس زنجان
خواص و فواید مس برای بدن انسان
مس یکی از عناصر اامی برای سلامتی انسان است. مس نقش مهمی را در سیستم های مختلف بدن ایفا می کند و کمبود آن ممکن است به مشکلات سلامتی متعددی منجر گردد. مس به صورت طبیعی در بسیاری از غذاها مانند گوشت ها، غذاهای دریای، خشکبار، غلات، حبوبات و عدس ها یافت می شود. فراوانی مس همچنین می تواند باعث مشکلات مربوط به سلامت شود و همواره مورد سفارش است تا با پزشکان قبل از مصرف مکمل های دارای مس م کنید. در بخش سلامت نمناک ابتدا از علائم کمبود مس در بدن خواهیم گفت تا به بحث های دیگر مثل خواص و برسیم.
علائم کمبود مس:
کم خونی
دمای پایین بدن
استخوان های شکننده
آرتروز
گشاد شدن سیاهرگ ها
تعداد کم گلبول های سفید خون
ضربان قلب نامنظم
بالا رفتن سطح کلسترول
مقاومت پایین در برابر عفونت ها
نقص های مادر زادی
رنگ پریدگی
اختلالات تیروئیدی
زخم
ادم(edema)
توقف رشد
ریزش مو
بی اشتهایی
اسهال
خونریزی در زیر پوست

درماتیت
نکته :کمبود مس زمانی اتفاق می افتد که جذب طبیعی مس غیر ممکن است و در نوزادان پسر این کمبود ارثی می باشد. در چنین مواردی مداخله زودهنگام پزشکی ضروری است.باید بدانید مس داخل بدن تولید نمی شود ، بنابراین باید از طریق منابع خارجی وارد بدن گردد.
منابع مهم مس
این ماده در منابع غذایی متعددی همچون جگر، گوشت، غذاهای دریایی، حبوبات، غلات کامل، آرد سویا،سبوس گندم، بادام، آووکادو، جو، سیر، آجیل ها، جوی دو سر، چغندر و عدس موجود است. مس همچنین از طریق نوشیدن آب از لوله های مسی وارد بدن می شود. صدف غنی ترین منبع مس در طبیعت است. محتوای مس در غذاهایی که محتوای اسیدی بالایی دارند یا در طولانی مدت در قوطی حلبی نگهداری می شوند از دست می رود.
خواص و فواید مس
مس نقش های مهم زیادی را در تثبیت سلامت بدن بازی می کند و فواید آن شامل مواردی است که در بخش سلامت نمناک گفته شده است و شامل :
فواید مس برای آرتروز:
فواید سلامتی مس با فعالیت های ضد التهابی آن مربوط است که به کاهش علائم آرتروز کمک می کند. بازار مصرف با دستبندها و دیگر وسایل مسی پر شده است که این حالت ها را درمان می کند. مس همچنین به عنوان یک درمان خانگی برای آرتروز نیز به کار می رود.

فواید مس برای آرتروز
حصول اطمینان از رشد مناسب:
مس برای رشد طبیعی و سلامت بدن اامی است. بنابراین بسیار اهمیت دارد که این ماده معدنی را در سطوح متعادل در برنامه غذایی منظم خود داشته باشید. مس همچنین برای حفاظت از اسکلت بدن، سیستم های عصبی و قلبی نیز مفید است. اگر شما از کمبود مس رنج می برید، رشد طبیعی و سالم اندام ها و بافت ها و همچنین تامین اکسیژن مناسب از غلظت گلبول های قرمز، غیر ممکن خواهد بود.
تنظیم ترشح ملانین:
مس یکی از اجزای حیاتی رنگدانه های طبیعی تیره یا همان ملانین است که در رنگ دهی به پوست، مو و چشم ها شرکت دارد. ملانین توسط ملانوسیت ها و تنها در حضور آنزیم مس دار به نام تیروسیناز تولید می شود. مس همچنین رنگ چشم های شما را تثبیت می کند و در کنار روی (زینک) رنگ چشم های شما را در دوران پیری حفظ می کند.
مس یک محرک مغز:
مس به صورت گسترده ای به عنوان محرک مغز شناخته می شود که به همین خاطر غذاهایی که سرشار از این عنصر هستند را اغلب در گروه غذاهای مغز به شمار می آورند. گرچه محتوای مس در رژیم غذایی باید نسبت کافی داشته باشد، چرا که مثلا زیاد آن برای مغز خوب نیست. مس یک عملکرد کنترلی در در مغز دارد، بنابراین مقدار مکمل های آن باید در تعادل باشد.
واکنش های کوآنزیمی:
مس هم یک عنصر وهم یک عامل همراه است، که در حدود 50 آنزیم مختلف که در واکنش های مختلف بیولوژیکی در بدن نقش دارند، شرکت می کند. این آنزیم ها می توانند صرفا در حضور مس عملکرد مناسب داشته باشند. بدون واکنش های آنزیمی در سیستم های مختلف بدن ما، متابولیسم کامل ما کندتر خواهد شد و شبکه واکنش های بدن ما بهم می ریزد و مسیرهای متابولیکی نیز آهنگ عملکردی خود را متوقف خواهند کرد. این موضوع اهمیت ویژه ای در مسیرهای مغزی دارد به خصوص آنهایی که شامل دوپامین و گالاکتوز نیز می شوند.
مس برای حفاظت از پوست:
مس یک ماده مغذی مهمی است که نقش فوق العاده ای در سنتز هموگلوبین، میلین، ملانین و کلاژن بازی می کند. مس به حافظت از غلاف میلین که رشته های عصبی را پوشانده، کمک می کند و نقش فعالی در تولید الاستین؛ ماده ای که بافت ها را به هم پیوند می دهد و پوست را منعطف می سازد، شرکت دارد. همچنین مس از پیر تر به نظر رسیدن پوست، به وسیله منعطف ساختن آن و کمتر خم شدگی و چروک شدن آن؛ جلوگیری می کند.

حفاظت از پوست با مس
مس برای جذب آهن و قند:
مس به جذب آهن از دستگاه گوارشی کمک می کند و آن را به صورت ذخیره در کبد آزاد می کند. مس همچنین به کاربرد شکر در بدن کمک می کند. با کمک به جذب آهن از غذا و دیگر منابع مکملی، مس تعداد سالم گلبول های قرمز و مقدار اکسیژن رسانی مناسب به اندام های مختلف بدن را تضمین می کند. بدن تامین میزان مناسب آهن، افراد از کم خونی و آنچه که از آن با فقر آهن یاد می شود، رنج خواهند برد که می تواند حالت خطرناکی مانند خستگی مفرط، درد شدید ماهیچه، مشکلات گوارشی و ضعف عمومی را ایجاد کند.
مس برای جلوگیری از پیری زود رس:
مس یک آنتی اکسیدان قوی است که در صورت وجود آنزیم آنتی اکسیدان سوپراکساید دیسموتاز کار می کند تا از غشای سلول در برابر رادیکال های آزاد مراقبت کند. سوپراکساید دیسموتاز یکی از قوتی ترین آنتی اکسیدان هایی است که در داخل بدن علیه رادیکال های آزاد مقابله می کند. رادیکال های آزاد قسمت های مختلف بدن را مورد حمله قرار می دهند اما در این مورد تاثیرشان بر روی پیری زودرس مانند چین و چروک، لکه های پوستی، چندین نوع سرطان، انحطاط و سوء عملکرد کلیه مورد مطالعه است. داشتن مس به مقدار کافی در رژیم غذایی روزانه خود می تواند به جوان تر به نظر رسیدن هر چه بیشتر شما کمک کند.
مس برای تقویت تولید انرژی:
مس یک اام برای سنتز آدنوزین تری فسفات است، که یک انرژی ذخیره ای در بدن انسان است. کوپروآنزیم، سیتوکروم اکساید بر روی تولید انرژی بین سلولی تاثیر می گذارند. مس مانند یک کاتالیزور در کاهش مولکولی اکسیژن به آب عمل می کند. در حین اینکه آنزیم یک شیب الکتریکی را به وسیله میتوکندری برای سنتز مولکول حیاتی دارای انرژی مولکولی (آدنوزین تری فسفات) ایجاد نی کند.
مس برای جلوگیری از رشد باکتری اشیرشیا کلای:
مطالعات نشان داده اند که مس می تواند رشد نژاد هایی از باکتری ها مانند ای کلای را از بین برده یا مهار کند. مس همچنین سیستم ایمنی بدن را ارتقا می بخشد و مانع از صرف انرژی بسیار در نبرد با عفونت ها می شود.
مس برای بهبود سلامتی تیروئید:
مس نقش مهمی را در حضور اطمینان از عملکرد مناسب غده تیروئید ایفا می کند. اگر چه همانطور که در بخش سلامت نمناک گفته ایم مقدار زیاد مس نیز یک عامل بزرگ در سوء عملکرد تیروئید است؛ پس شما به یک مقدار بسیار متعادل از مس را در خون نیاز دارید در غیر این صورت، فعالیت های هورمونی تعادل خود را از دست خواهند داد و شما دچار علائم کم کاری یا پرکاری تیروئید خواهید شد.

فواید استفاده از مس برای بدن
مس برای ارتقای استحکام گلبول قرمز خون:
مس یک ضرورت برای تولید گلبول قرمز خون، هموگلوبین و استخوان به حساب می آید. این مسئله به این خاطر است که مس تا حدودی مسئول جذب مناسب آهن از مواد غذایی است.
مس برای کاهش آکنه:
بعضی از تحقیقات اولیه پیشنهاد می کنند که مصرف محصولات دارای مس و دیگر مواد ممکن است نوع شدید آکنه را کاهش دهند.
محلول حاوی مس برای جرم دندان:
تحقیقات اولیه پیشنهاد می کنند که شستشوی دهان با محلول حاوی مس جرم و مواد اضافی دندان را کاهش می دهد.
مس برای سلامتی قلب:
مس برای تشکیل رگ های خونی جدید بسیار ضروری است. خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی آن نقش مهمی در سلامتی قلب و عروق دارد. گرچه مطالعات اخیر نیز بیماری های قلبی را با سطح بسیار بالای مس در خون مرتبط دانسته اند.
مس برای کاهش کلسترول:
مس به تعدیل سطح کلسترول کمک می کند و می تواند سطح کلسترول بد خون را کاهش دهد و به افزایش کلسترول خوب خون کمک نماید.

فواید مس برای کاهش کلسترول
مس برای سیستم ایمنی بدن:
مس برای درمان زخم ها و کم خونی بسیار ضروری است و به عنوان یک سازنده ایمنی خوب عمل می کند ، همین امر سبب می شود تا بدن سریع تر و بهتر با بیماری ها مقابله کند و فرایند درمان تسریع یابد.
خواص آنتی باکتریایی مس :
مس به نابودی و توقف رشد باکتری ها کمک کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و از تلف شدن انرژی برای مبارزه با عفونت ها جلوگیری می کند.
بافت های همبند:
مس نقش بسیار مهمی در سنتر هموگلوبین، میلین، ملانین و کلاژن دارد و از غلاف میلین اطراف اعصاب محافظت می کند ونقش مهمی در تولید الاستین که عنصری بکار رفته در بافت های همبند است و به انعطاف پذیری پوست کمک می کند ، دارد.
خواص و فواید نوشیدن آب در ظروف مسی بیش از حد تصور شماست
شکل های بسیار خاصی از ظروف آشپزی مسی هستند که بسیار برای سلامتی شما مهم هستند که شامل :
مس خواص ضد التهابی دارد که مانع از درد، گرفتگی ها و مشکلات التهابی می شود که در بدن وجود دارند. همچنین آب مس در مهار مشکلات آرتروزی بسیار مفید است. مس به صورت مستقیم با کمبود مس در بدن سر و کار دارد و از شما در برابر عوامل بیماری زای باکتری حفاظت می کند.
نوشیدن آب نگهداری شده در مخزن های مسی موجب مشکلی در پوست شما نمی شود. مس اجازه نمی داد تا پوست شما ورم کند، جوش بزند یا بیماری های دیگری پوستی بگیرد.
مس پوست شما را پاک و درخشان جلوه می دهد. آبی که در مخزن های مسی نگهداری می شود به عنوان آب تصفیه شده نگریسته می شود. این آب تمامی باکتری هایی که موجب اسهال، یرقان، اسهال خونی و دیگر انواع امراض می شوند را از بین می برد.
آب مس گوارش را تقویت کرده و به گوارش هرچه بهتر کمک می کند. هنگام شب اگر شما آب را در مخزن مسی نگه داشته و صبح هنگام بنوشید، گوارش شما بهبود می یابد. جدای از این، همچنین این آب به کاهش چربی زیاد کمک می کند.
مس شروع سرطان را متوقف می کند چرا که مس اجزای ضد سرطانی دارد که ما را از تومورهای بدخیم به دور نگه می دارد.
نوشیدن آب نگه داری شده در این مخازن همچنین برای مشکلات ناشی از کم خونی نیز مفید است. مس به راحتی آهن را از غذا جذب ی کند چیزی که در ارتباط با کم خونی بسیار مهم است.
آب مس به شدت برای تمامی مشکلات معده مفید است. استفاده روزانه از ان، شما را از تمامی مشکلات مانند معده درد، نفخ، اسیدی شدن و یبوست خلاص می کند.
آب مس برای پاک سازی درون بدن نیز موثر است. جدای از این، این آب کبد و کلیه را سالم نگه داشته و آب موجود در ظروف مسی بسیار برای هر گونه عفونت مفید است.
همچنین کلسترول بد را توسط کنترل فشار خون و سالم نگه داشتن قلب، کاهش می دهد. علاوه بر این، همچنین احتمال حمله قلبی را کاهش می دهد. همچنین باعث کمک به خلاص شدن از سرفه و سرماخوردگی می شود.

فواید و خواص استفاده از ظروف مسی
چرا باید مردم از وسایل آشپزی مسی استفاده کنند؟
فواید:
مس رسانای گرما است و چنانچه همه ی شما نمناکی ها می دانید زمانی که دمای بالای اجاق تغییر می کند، گرمای ظروف مسی نیز فورا تغییر می کند. این خاصیت برای روش های پخت و پز از جمله غذاهای پختنی مفید است.
مس این اجازه را به ظروف آشپزی می دهد تا به صورت مساوی گرم شوند. این خاصیت کمک می کند تا از ایجاد نقاط داغ در قابلمه ها و ماهیتابه ها جلوگیری کند و به صورت مساوی غذا پخته شود. این ماده ی مداوم و ماندگار می تواند گران باشد. گرچه برخی افراد ماندگاری ظروف آشپزی را بیش از قیمتش اهمیت می دهند. ماهیتابه ها و قابلمه های مسی به صورت ایمن دوی اجاق قرار می گیرند و زمانی که به اندازه کافی داغ شد؛ آب یا غذا سرریز می شود.
راهنمایی برای استفاده از ظروف آشپزی مسی
اگر شما واقعا توسط ظروف آشپزی مسی غافلگیر شدید، پس توجه داشته باشید که ظرف مسی تهیه کنید که کف آن مسی باشد و توسط لایه ای از استیل پوشانده شده باشد. این لایه از شسته شدن مس درون غذا هنگام داغ شدن ظرف جلوگیری می کند
درباره این سایت